【ギムネマ】に関する知恵袋
【質問】
薬の飲み方「ギムネマ」っていうダイエット薬を飲みます。そこには、「一日５粒」と書いてあったんですがこれは一度に５粒なんですか？それとも、分けて飲むんですか？分けて飲むんだったら、何時間おきにとか、教えて下さい
【解答】
ギムネマは薬ではなく健康食品なんですよ。ダイエットを目的に飲むのであれば、食前に飲むほうが効果的です。1日の目安量が5粒なのであれば、ギムネマの知恵袋から考察していくと、朝食前は飲まずに、昼食を食べる前に2粒、ギムネマの知恵袋を解説すると、夕食を食べる前に3粒飲むのがいいですよ。ただ、健康食品と言っても副作用が無いわけではありませんので、何か体に変調があった時は飲むのをやめて様子を見て下さいね。
